Relaxatietherapie
Wat kan je verwachten? Het zijn wetenschappelijk onderbouwde technieken afkomstig uit verschillende disciplines zoals meditatie – yoga – dans -psychotherapie – acupressuur – massage – mindfulness en Tai chi. Deze methodieken hebben slechts één doel om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je leert om op een succesvolle manier jezelf te ontspannen en anders om […]